Hai Taetske,

Momenteel ben ik door een lastige heftige relatie die ik onlangs heb beëindigd erg van slag geraakt en heb ik de afgelopen tijd veel angst en onrust gevoeld. Het heeft een hoop vragen bij me opgeroepen, dus ik ben (naast therapie) op zoek naar wat handvatten om naar die angst te durven kijken.

Ik zag op je website dat er voor mij 2 mogelijkheden zijn, namelijk de Clarity Proces Driedaagse en die QLB-avonden. Wat zijn precies de grote verschillen tussen deze twee, behalve de tijdspanne?

W.

---

Taetske’s antwoord

Beste W,

Om naar je angsten te kijken is een Clarity Proces Driedaagse het meest geschikt. De Quantum Light Breath meditatie (QLB) maakt deel uit van het Clarity Proces en zal ook in de workshop worden gedaan. Maar de meditatie alleen geeft mensen meestal niet genoeg handvatten om oude angsten te onderzoeken en aan te kijken.

In de Driedaagse krijg je verschillende handvatten aangeboden voor zelfonderzoek. In de meditatiecursus alleen de QLB meditatie.

Hartelijke groet,
Taetske

Hoi Taetske,

Hoe ga jij om met dingen die je om je heen ziet gebeuren, waarbij mensen andere mensen slecht behandelen of hun omgeving iets aandoen. Bijvoorbeeld als een ouder heel hardhandig en gewelddadig is tegen zijn kind of tegen een hond (schoppen tegen een hond). Behalve uitzoeken waarom je er op reageert zoals je reageert. Wanneer begint je verantwoordelijkheid als volwassene in het hier en nu om iets te doen/te handelen? Kun je zomaar alles laten gebeuren en je ‘verschuilen’ achter het feit dat je relatie met het bestaan belangrijker is? Ik vind het echt moeilijk om te ‘weten’ wanneer je zou moeten ingrijpen of niet.

Ik ben benieuwd naar je reactie,
H

---

Taetske’s antwoord

Hallo H,

Deze vraag wordt mij vaker gesteld. Het is verleidelijk om spiritualiteit en moraliteit met elkaar te verbinden. Alle grote (en kleine) religies doen het en stellen allerlei leef- en gedragsregels op. Of leraren worden een rolmodel. Mijn taak is om jou te ondersteunen om je helderheid over jezelf en je plek in het bestaan te vergroten, en je te stimuleren om van daaruit de moed te hebben jouw eigen antwoorden te vinden op dit soort vragen. Regels (zoals bijvoorbeeld de boeddhistische leefregels) kunnen een oplossing bieden om het te ‘weten’, maar of je zoiets wilt, dat is jouw eigen keus.

Hartelijke groet,
Taetske

Hoi Taetske,

In de omgeving waar ik nu ben, is een groot geloof in geesten, engelen, gidsen en weet ik wat, die al je problemen voor je zullen oplossen enz.  Ik ben niet iemand die niet gelooft in spirituele gidsen, maar het is zo jammer te zien dat mensen daar al hun hoop in leggen. Ze geven de macht helemaal uit handen.
Er is hier ook iemand die een soort therapie geeft waarbij ze belooft dat ze in een sessie het onbewuste zover kan krijgen dat het op 1 lijn staat met wat je bewust wilt. Als een soort tovermiddel. Dan denk ik ‘zou het echt zijn, doe ik al dat werk elke dag voor niets om mijn onbewuste te overtuigen van/te laten ontspannen in het NU’. Maar ik geloof echt dat Clarity de weg is en dat een therapeut het niet voor je kan doen en dat je ook naar die onbewuste programma’s moeten kijken om meer in het NU te kunnen zijn.

Groetjes,
H

---

Taetske’s antwoord

Hoi H,

Er zullen in die omgeving waarschijnlijk niet veel mensen zijn die begrijpen wat jij aan het doen bent. Natuurlijk is het makkelijker om te geloven dat iemand anders het tovermiddel in handen heeft. Of dat nu in de vorm van een leraar of genezer is, of in de vorm van engelen of gidsen. Die manier van denken sluit heel erg aan bij de wereld van de vierjarige. ‘Een ander moet het voor me doen, ik kan het niet zelf’. Maar daarbij zullen gelijk ook de zorgen opdoemen ‘ben ik wel bij de goede’, ‘doe ik niet iets wat de leraar, gids, engel, genezer boos of geïrriteerd maakt’, enz. Nou ja, gewoon al die dingen die voortdurend bij de 4j spelen vanuit het perspectief van afhankelijkheid. Helaas zullen deze mensen de werkelijkheid dat je onafhankelijk bent, zelfstandig en in staat om zelf verantwoordelijkheid te nemen, niet ervaren.

Natuurlijk is het zo dat het Bestaan in wezen al het grote werk doet. Jouw eigen rol is daarbij vergeleken klein, maar daarom niet minder belangrijk! Pas als de oude patronen gaan ontspannen kun je je openen voor het Bestaan (het Hier en Nu), en het vertrouwen daarin (dat van nature in je aanwezig is!) verdiepen.

Hartelijke groet,
Taetske

Lieve Taetske,

Ik heb de laatste tijd steeds gedachten die erg negatief zijn. Ik denk, waarvoor ben ik al die tijd bezig geweest? Wat ben ik ermee opgeschoten?
Ik ben het pad even kwijt, wellicht helpt het om het aan iemand te zeggen.

R

---

Taetske’s antwoord

Lieve R,

Als je er in zit, zit je er in!
Gelukkig kan je er weer uit.
Het moment is nog steeds het moment.
Is je leven op dit moment in gevaar? Wat je gedachten ook zijn?
Wat geeft dit moment je?

Het onbewuste stuurt ons nu eenmaal die negatieve gedachten.
Het doet wat het gewend is te doen. De oude gewoontes zitten diep.
Wees mild en zacht. Help jezelf uit de droom.
Het gaat niet om nooit meer vallen. Het gaat om weten dat je kunt opstaan.
Dit moment is hier om je te ontvangen.

Veel liefs!
Taetske

Lieve Taetske,

De laatste maanden gebeuren er heel veel niet-D-dingen  en dat is wel heel apart om mee te maken. Maar ja, wie is D eigenlijk, that’s the question. Het is het verhaal van de generaal die eindelijk doorheeft dat de oorlog allang voorbij is. Maar dan in mijn geval dat er helemaal geen crisis is (maar ik heb wel altijd gewerkt alsof er een crisis was). Ik weet alleen niet meer zo goed hoe het verhaal van de generaal verder gaat. Zou je me dat willen laten weten?

Liefs D

---

Taetske’s antwoord

Lieve D,

Het verhaal van de generaal is een metafoor om je te helpen begrijpen dat het onbewuste nogal onthand kan raken als het begint te beseffen dat de oorlog voorbij is (en al jaren en jaren en jaren….). De generaal staat voor het onbewuste, dat zijn leven wijdt aan jou bescherming. Dat jij nu volwassen en volgroeid bent, maakt het strijdende onbewuste werkeloos. Daar staat het dan met zijn goede gedrag! Die generaal kan wel wat hulp gebruiken om dat te verwerken (dialoog, pendelen).

Dus sta er open voor dat je onbewuste na de eerste euforie (hoera! De oorlog is voorbij! We hoeven niet meer te vechten!), wel eens in een flinke dip terecht kan komen (van ‘Wat nu? Heb ik nog wel een functie? Ik weet helemaal niet hoe ik met vrede moet omgaan!’ tot ‘GVD waarom hebben ze me dat niet eerder verteld?!?!?!’). Alle stadia van rouw kunnen langskomen: ontkenning, woede, marchanderen, schuld, wanhoop en depressie.

Het onbewuste probeert (uit gewoonte) zijn taak op de oude vertrouwde manier te blijven uitoefenen. Generaals hebben daarom nogal eens de neiging om nieuwe oorlogen te creëren, of de mogelijkheid van een oorlog in ieder geval als iets reëels te zien, zodat ze aan de slag kunnen blijven.

Belangrijk is dat jij blijft zien dat het om reacties uit herinnering gaat. Blijf ruimte voor expressie geven (dialoog). Zodat het er uit kan. Het onbewuste is geen mens, het gedraagt zich alleen zo. Het is vrede, en jij bent veilig in dit moment. Dat is de bottom line. Iedere keer opnieuw zal dat rust brengen. Verheug je samen met je onbewuste om nu te kunnen ontdekken wie je werkelijk bent.

Lieve groet,
Taetske

Hoi Taetske,

Tijdens de workshop is er iets gebeurd wat niet zomaar meer weggaat. Het is de angst voor ontwaken. Mijn onbewuste gaat op de rem. Er is angst om Clarity te doen. Angst dat als ik nog verder ontspan dat … ik oplos, verdwijn, …

Liefs,
A

---

Taetske’s antwoord

Hallo A,

Het allerbelangrijkste is om helderheid te krijgen op grond van welke oude ervaring/herinnering je onbewuste gelooft te verdwijnen als je nog meer ontspant. Het enige wat je dan hoeft te doen is die omstandigheden met het Hier en Nu vergelijken om te zien of die angst reëel is of niet.

Jij noch je onbewuste weet wat ‘ontwaken’ is. Dat maakt het een perfect projectiescherm. Je staat op het punt de dingen op een nieuwe manier te kunnen gaan doen. Nieuw betekent onbekend, betekent eng. Eng, vanuit het oude perspectief van je oude relatie met het Bestaan.

Dwing jezelf en je onbewuste niet, maar help jezelf en je onbewuste om te zien dat het echt veilig is. Dat je het avontuur aan kunt gaan. Dat je zelfs fouten mag maken. Dat er speelruimte is. Allemaal nieuw. Het is zelfs geen enkel probleem om nog op de oude voet voort te gaan, hoewel het je niet veel meer te brengen heeft.

Kijk ook wat ‘ontspannen’ voor je onbewuste betekent. Misschien denk het wel dat al je spieren er dan als slappe touwtjes bijhangen en je als een voddig hoopje op de grond ligt en verder niets meer kunt…

Wat wij bedoelen met ontspannen is het laten varen van de oude irreële doodsangst, zodat je volwassen capaciteiten onbelemmerd kunnen opbloeien en je natuurlijke intelligentie, liefde en levendigheid ter beschikking komt.

Richt je nu op een realistische kijk op je relatie met het Bestaan en een meer bewuste verbinding met de simpele tastbare realiteit van het moment.

Lieve groet
Taetske

Hoi Taetske

Mijn vraag is: in de workshop in Toscane hebben we het gehad over schuld en wraak, maar ik herinner me alleen dat het kan zijn dat er sprake van is, en dat je daardoor blokkeert in ‘gelukkig’ zijn, en in het Hier en nu zijn. Bij wraak omdat je zoiets hebt van ‘ik zal je terugpakken en nooit gelukkig worden’, maar bij schuldgevoel weet ik het niet meer. Dat kwam laatst op in een intuïtieve dialoog en ik weet niet goed hoe hiermee verder te gaan. Kun je daar iets over zeggen?

Groetjes,
H

---

Taetske’s antwoord

Hallo H

Schuldig voelen is vaak een rookgordijn voor machteloos voelen. Als je schuldig bent, kan je de illusie vasthouden dat je er nog iets aan kunt doen. Dan hoef je de machteloosheid en afhankelijkheid niet te voelen, die daaronder zit en veel bedreigender is (dit alles natuurlijk voor het kind dat je vroeger was). Vandaag de dag kan nog steeds gebeuren dat iemand boos op je wordt en niets meer met je te maken wil hebben, en dat er verder niet veel is wat jij daar aan kan of wil doen. Alleen ben je nu volwassen, en heb je allerlei opties om verder te gaan met je leven die je als kind niet had.

Mocht het thema schuld nog in je dialogen opduiken dan kan je je openstellen voor de machteloosheid die daarmee bedekt wordt. Dat brengt je dan sneller bij de kern van afhankelijkheid van het kind dat je vroeger was.  En dat brengt je weer bij het inzicht dat dit oude patroon geen functie meer heeft voor wie je nu bent, waardoor het kan ontspannen en jij je kunt openen voor dit Hier en Nu.

Lieve groet,
Taetske

Hai Taetske,

Ik ben onder de indruk van het Clarity Proces, na het lezen van Clarity Proces en Helderheid. Heb het idee dat dit is wat ik zoek, het geeft me veel herkenning. Nu dus verder. Ik ben geïnteresseerd in een workshop of individuele sessie.
Start er binnenkort nog een workshop in Nederland?
Mocht ik een individuele sessie willen hoe kan ik mij dan zo’n sessie voorstellen?
Ik hoop wat van je te horen en uiteraard al mijn bedankje.

Groetjes van N

---

Taetske’s antwoord

Beste N,

Binnenkort start hier in Tsuki de driedaagse Groene Draak workshop. Voor een introductie in het Clarity Proces is dat een hele goede workshop.

Individuele sessies zijn meer gericht op het helder krijgen van een individueel thema. Aan de hand van een intake wordt dan gekeken wat hiervoor de beste aanpak is.

Hartelijke groet,
Taetske

Goedemiddag Taetske,

ik heb een verleden met zwezerikkanker. Ik heb onlangs een intensieve training mindfulness gevolgd.  Hier ben ik me steeds beter door gaan voelen en ik ervaar dat mijn lichaam hier ook heel goed op reageert. Nu heeft iemand mij het boekje Helderheid gegeven, deze heb ik met plezier gelezen en ik heb er veel in herkend. Ik voel ook dat ik dichter bij mezelf wil komen, en ook dat ik daar echt aan moet werken om niet terug te vallen in het oude. Graag zou ik bij jullie cursussen willen volgen. Ik werk sinds kort weer 4 dagen in de week (ben ik ook een weg in aan het vinden wat ik wil) en ik kan moeilijk vrij nemen. Kun je mij advies geven welke cursus geschikt voor mij is?

h gr Jo

---

Taetske’s antwoord

Beste Jo,

De workshop ‘De Goene Draak en de Vierjarige’ vindt grotendeels in het weekend plaats. Je hoeft er alleen de vrijdag voor vrij te nemen. Deze workshop geeft heel veel! Je leert het Clarity Proces kennen en werkt met de technieken. Het komt regelmatig voor dat mensen ergens in die drie dagen een glimp opvangen van wie ze werkelijk zijn en waar hun potentieel ligt.
Soms is er een relatie tussen oude verdedigingsmechanismen en vatbaarheid voor ziekte en/of het potentieel tot genezing. Clarity helpt je daar helderheid over te krijgen.
Is zo’n workshop in deze opstartfase nog teveel voor je, dan zou je kunnen beginnen met de QLB-cursus. De QLB is de belangrijkste meditatievorm in het Clarity Proces en kan prima op zichzelf beoefend worden. Door de volle en soms ook krachtige ademhaling ondersteunt deze meditatie je fysiek. Het brengt het lichaam in stroming en helpt daardoor o.a. bij het opruimen van medicijnresten. Als je lichaam er goed op reageert kun je altijd nog in een later stadium de Clarity Proces workshop doen.

Hartelijke groet,
Taetske