Hoi Taetske

Even een vraag. Hoop dat jij hem wilt beantwoorden.

Ik merk dat ik erg zweverig raak van de Quantum Light Breath, en dat er tegelijkertijd ook veel spanning en angst omhoog komt waarvan ik het idee heb dat dat niet vertrekt door te ademen.

Heb jij een idee hoe ik hier mee om kan gaan? Ik voel me ook echt omhoog gaan met de energie, kruinchakra opent zich, LIGHT is hierbij het juiste woord. In het hier-en-nu komen (dat hoort toch bij QLB) is toch juist niet zweverig?

Liefs, E

Taetske’s antwoord

Hoi E,

Dat klopt. In het hier en nu komen is niet zweverig. Maar het lichaam gebruikt de opening in de kruinchakra soms ook om bepaalde angsten niet te hoeven voelen. Het voelt als een spirituele ervaring, en is dat deels ook, maar het wordt ingezet als vlucht. Daarom lossen de gevoelens ook niet op, en wordt het ‘zweverig’.

Het is dus andersom, de angsten en spanningen komen niet op omdat je zweverig raakt, maar er treedt een zelfbeschermingsmechanisme op (ook wel ‘uit het lichaam gaan’ genoemd) als er angsten en spanningen opkomen.

Voor de angsten en spanningen om te verdwijnen door het ademen, moet je er bij blijven. In je lichaam! En met je adem. Zeg tegen jezelf als je merkt dat je naar boven vertrekt: “Ik blijf hier in mijn lichaam. Dit zijn oude angsten en ik hoef er niet voor te vluchten.”

Lieve groet,
Taetske