Je ontvangt deze nieuwsbrief omdat je je hiervoor hebt opgegeven of omdat je een cursus bij ons hebt gedaan. Onderaan deze mail kun je je afmelden of je gegevens wijzigen.
30-Day Meditation Challenge
Goede voornemens? Om me heen hoor ik er steeds minder mensen over. 'In februari blijven de hardloopschoenen toch weer in de kast'. Een enkeling in mijn omgeving waagt zich op 1 januari aan een 30-Day Meditation Challenge. Om het vervolgens in week 2 helemaal te zijn vergeten...
Wat maakt dat goedbedoelde veranderingen niet van de grond komen en we geneigd zijn de dingen bij het oude te laten? Of er zelfs niet eens meer aan beginnen?
Die vragen zijn niet te beantwoorden zonder te ontdekken hoe jouw denkwereld in elkaar zit. In het Clarity Proces besteden we daar veel aandacht aan en duiken we ook onder de oppervlakte. Je zult zien, die ingesleten (onbewuste) patronen zitten daar met een reden. Hier inzicht en begrip voor krijgen, brengt een enorme ontspanning met zich mee. Dat maakt energie vrij voor een helderde blik op de werkelijkheid, het Nu.
Het diepe inzicht dat je niet hoeft te veranderen
Enerzijds groeit er inzicht en bewustwording. Daarnaast groeit het besef dat je ten diepste niet hoeft te veranderen. Dat is zo'n verademing! Met al je twijfels, onzekerheden en onvolkomenheden ben je in wezen al OK.
Zo heeft het Clarity Proces voor mij het hele leven tot een meditatie challenge gemaakt niet enkel voor 30 dagen of alleen rondom nieuwjaar. Ik ervaar dat iedere dag als een enorm geschenk.
Ik vroeg me af hoe dat bij anderen is die ik in alle jaren dat ik met het Clarity Proces bezig ben ben tegengekomen. Ik klop daarom voor elke nieuwsbrief bij iemand aan om te vragen of en hoe het Clarity Proces nog een plek heeft in zijn of haar leven. Deze keer ging ik in gesprek met Sophia van Wijk. Verderop in deze nieuwsbrief kun je daar over lezen.
Heb je het voornemen om dit jaar meer in het moment te zijn?
Kom het Clarity Proces (her)ontdekken op 25, 26 en 27 maart in Bilthoven
Door de versoepelde maatregelen kunnen we weer live samen komen voor de Quantum Light Breath (QLB), een geweldige meditatie die Jeru Kabbal heeft ontworpen en die je ook heel goed los van zijn uitgebreide Clarity Proces kunt doen. Vanwege het intense ademen doen dat wel nog steeds in kleine groepen.
Ken je de QLB nog niet? Kom dinsdag 1 februari naar de introductie avond, tevens de start van de cursus. Voor slechts 7,50 kun je kijken of het iets voor je is en daarna besluiten of je de hele cursus van 5 QLB avonden wilt doen. Ervaren QLB-ers zijn ook welkom, of kunnen op de woensdagavond online en in Leiden terecht bij Taetske.
Ademdag
Wil je de kracht van de adem ontdekken of verdiepen? Een live QLB meemaken? Geef jezelf een heerlijke dag om op adem te komen, helderheid en hernieuwde levensenergie te ervaren. Bijvoorbeeld op zondag 27 februari. Ook op 10 april en 17 juli.
'Het voelt ontroerend om zo dicht bij mezelf te zijn. Zo eenvoudig en dichtbij dat ik het normaal over het hoofd zie.' (deelnemer ademdag)
Sophia ken ik van de driejarige Inner Core groep die we bij Taetske volgden en de daaropvolgende trainersopleiding die we in 2007 hebben gedaan. Sophia (62) maakt prachtige kunst van onder andere keramiek, verf, textiel en woorden. Bij het feest rond 10 jaar Tsuki in 2008, vormden haar fantasievolle symbolische mantels een prachtig decor voor de QLB die we daar met meer dan 100 mensen hebben gedaan. Je ziet ze op de hoes van de CD die daarvan is uitgebracht en nu als download verkrijgbaar is in onze webshop.
Ik vroeg haar hoe ze in aanraking was gekomen met het Clarity Proces van Jeru Kabbal en of het nog een plek in haar dagelijks leven heeft.
Sophia: Ik ben met het Clarity Proces in aanraking gekomen door een flyer in een winkel in Leiden. Taetske schreef over zelfrealisatie en dat was precies waarnaar ik op zoek was. Mijn eerste workshop was meteen raak. Bij de afsluitende QLB, had ik een bijzondere ervaring. Volkomen gelukkig ging ik in de trein terug naar huis. Dit geluksgevoel heeft nog dagen aangehouden. Wildvreemde mensen reageerden op mij met opmerkingen als: "Je kan wel zien, dat jij verliefd bent" hihi. Ja, op alles! Op het leven zelf. Het inzicht dat alleen dit moment van belang is is diep doorgedrongen. Ook nu komen nog regelmatig , zinnen en opmerkingen van Taetske 'voorbij', zoals:"ontspannen is de weg".
Inmiddels ben ik een Attitudinal Healing Facilitator. Dat houdt in dat ik ruimte bied om bij elkaar te komen om te delen wat er in je omgaat en wat je bezig houdt. Naar elkaar luisteren vanuit onvoorwaardelijkheid, ontvankelijk voor alle Licht en Liefde die in ons is. Dit heeft allerlei raakvlakken met het Clarity Proces. Liefde in de praktijk van alledag.
De QLB's van Jeru Kabbal doe ik nog altijd en voel me telkens weer aangemoedigd, aangesproken en vooral toegesproken. De zachtheid en zijn enthousiasme, de liefdevolle directheid. Hetzelfde geldt voor Taetske, haar QLB's en alles wat ze ons gezegd, geleerd en meegegeven heeft is verweven in mijn leven. Daar ben ik heel dankbaar voor.
Wil je een keer zo'n Attitudinal Healing met Sophia meemaken? Je kunt contact met haar opnemen via sophiavanwijk@outlook.com
Lijkt het je leuk om in deze rubriek te verschijnen? Neem contact met mij op! Dat kan via nyncke@tsuki.org.
Kijk voor het complete Tsuki aanbod op de website.
Ga voor QLB en Clarity Proces met anderen naar overig aanbod.
Boeken, cd's, downloads en meer vind je in de webshop.